منتديات وقفة لصحتك

يعتني بالتثقيف الغذائي والصحي
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول
نذكركم بموعد الامتحان الفصلي يوم السبت 15 /1 / 1433 وبالتوفيق

شاطر | 
 

 استفهااااااااااااااام؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الماسه
عضو جديد
عضو جديد


انثى عدد الرسائل : 10
التخصص : تغذيه
المزاج : ايززي
رسالة لأعضاء المنتدى :


My SMS
$post[field5]


تاريخ التسجيل : 18/01/2009

مُساهمةموضوع: استفهااااااااااااااام؟؟؟   الأحد يناير 18, 2009 10:21 am

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عفوا دكتورتي الفاضله / نوره الفارس ..

وددت الاستفسار عن مايلي :
ماهي الاجزاء النظريه المطلوبه في الاختبار العملي ,, ؟؟
وماهي الجداول التي ملزمين بحفظهاا؟؟
وماهي طريقه الاسئله؟؟


امل منك الاجابه على اسئلتي ,, ولك مني جزيل الشكور والعرفااااان
وسدد الله خطاااك,,وجعل الجنه مثواااك..
....

..


من كانت تملك الاجابه الموثوقه من العضوات ,امل تزويدي بهااا ..

اختكم / الماسه Embarassed
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mo99on
عضو مميز
عضو مميز
avatar

انثى عدد الرسائل : 404
التخصص : تغذية
المزاج : احيانا عصبي
رسالة لأعضاء المنتدى : تعالوا نسكت احسن من كلام تاليته جروح يا هلابالصمت دام الصمت مايجرح مشاعرنا

الأوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: استفهااااااااااااااام؟؟؟   الأحد يناير 18, 2009 10:42 am

وانا بعد عندي اسئلة واتمنى من الدكتورة نورة الرد عليها ؟؟؟؟؟؟؟؟
الحين اذا خططنا وجبه احيانا السعرات تكون اكثر بخمسين عن اللي في السؤال او اقل ......... عادي ؟ او لازم يكون نفس السعرات
وعندي سؤال في تخطيط وجبه منخفضة الصوديوم في السؤال مطلوب 1000 عادي مثلا لو يكون 1005 او اكثر شوي
و بالنسبه للاحتياجات من الكربوهيدرات والدهون والبروتين هذي ثابته او انا ااحددها يعني مثلا الكربوهيدرات بدل ما احطها 53 % احطها 57% وكذلك البروتين والدهون
و في الفصل الاول الطاقة كيف طريقة اسئلتك فيها د نورة ؟
ويعطيك العافية يا دكتورة واسفين على كثرة الاسئله

_________________
[u][b] استغفر الله استغفر الله استغفر الله
اللهم انصر اخواننا المسلمين في غزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
b-shaeer
مشرفـــــــــ مكونات الغذاء ـــــة
avatar

انثى عدد الرسائل : 187
التخصص : Nutrition and food science
المزاج : هادئه
رسالة لأعضاء المنتدى : كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان
(سبـــــــــــــحان الله وبحمـــــــده سبحــــــــان الله العظــــــــيم)
تاريخ التسجيل : 25/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: استفهااااااااااااااام؟؟؟   الإثنين يناير 19, 2009 12:53 am

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
دكتوره انا عندي سؤال بعد في مرشد الغذاء الهرمي اذا جيت بخطط وجبه الدهون تطلع جراماتها كبيره كيف اوزعها او اني اتركها لأنها في قمه الهرم ؟؟؟؟
ويعطيك العافيه دكتوره نوره

_________________
[img][url=http://www.0zz0.com][img]http://www7.0zz0.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mo99on
عضو مميز
عضو مميز
avatar

انثى عدد الرسائل : 404
التخصص : تغذية
المزاج : احيانا عصبي
رسالة لأعضاء المنتدى : تعالوا نسكت احسن من كلام تاليته جروح يا هلابالصمت دام الصمت مايجرح مشاعرنا

الأوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: استفهااااااااااااااام؟؟؟   الإثنين يناير 19, 2009 6:45 am

السلام عليكم
كيف الحال ؟
وانا اذاكر تخطيط وجبه للحامل تبغ المرشد الغذائي الهرمي حبيت اعرف كم تاخذ سكريات بسيطه و الخمسة جرام من السكر كم فيه كربوهيدرات ؟

_________________
[u][b] استغفر الله استغفر الله استغفر الله
اللهم انصر اخواننا المسلمين في غزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mo99on
عضو مميز
عضو مميز
avatar

انثى عدد الرسائل : 404
التخصص : تغذية
المزاج : احيانا عصبي
رسالة لأعضاء المنتدى : تعالوا نسكت احسن من كلام تاليته جروح يا هلابالصمت دام الصمت مايجرح مشاعرنا

الأوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: استفهااااااااااااااام؟؟؟   الإثنين يناير 19, 2009 6:49 am

بشاير اللي فهمته من هالمحاظرة انو الدهون تقسمينها قسمين مثلا هي 25 بالميه من الاحتياجات نحط 18 بالميه من الدهون الموجوده في الاكل عامه و7 بالمية من الدهون نضيفها
بكذا اتوقع تكون عدد بدائل الدهن 4 ونص بس اتمنى تكوني فهمتي مني

_________________
[u][b] استغفر الله استغفر الله استغفر الله
اللهم انصر اخواننا المسلمين في غزة


عدل سابقا من قبل mo99on في الإثنين يناير 19, 2009 8:35 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الماسه
عضو جديد
عضو جديد


انثى عدد الرسائل : 10
التخصص : تغذيه
المزاج : ايززي
رسالة لأعضاء المنتدى :


My SMS
$post[field5]


تاريخ التسجيل : 18/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: استفهااااااااااااااام؟؟؟   الإثنين يناير 19, 2009 7:37 am

ينات اللحين المسائل اللي معانا بتتغير ,,يعني ممكن اللي حسبنها بالبدائليب لنا احسبيها بالهرم الغاذائي ,,,

والا بس الحوامل اللي بالهرم الغذااائي

ولها مني جزيل الشكر والعرفااااااااااااان

,,بناااات من عندها استعداد تشرح لي محاضر الحامل ’’كنت غايبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الماسه
عضو جديد
عضو جديد


انثى عدد الرسائل : 10
التخصص : تغذيه
المزاج : ايززي
رسالة لأعضاء المنتدى :


My SMS
$post[field5]


تاريخ التسجيل : 18/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: استفهااااااااااااااام؟؟؟   الإثنين يناير 19, 2009 8:02 am

بنات اللحين الفصول النظريه المطلوبه وشي ؟؟
ووشي طريقه الاسئله ؟؟

اتمنى تردوون علي ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mo99on
عضو مميز
عضو مميز
avatar

انثى عدد الرسائل : 404
التخصص : تغذية
المزاج : احيانا عصبي
رسالة لأعضاء المنتدى : تعالوا نسكت احسن من كلام تاليته جروح يا هلابالصمت دام الصمت مايجرح مشاعرنا

الأوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: استفهااااااااااااااام؟؟؟   الإثنين يناير 19, 2009 8:31 am

الماسة ياليت اقدر اجاوبك على اسئلتك بس الهرم الغذائي حقت الحامل لازم تحفظين الجدول (البدئل ) بعدين في الجدول حق الحسابات تحطين بدائل الحليب 3 للمراه الحامل وتحسبينها وتحطين الخضر 3 وتحسبينهم والفاكهه 3 وتحسبينهم والحبوب 11 بعدين تحسبينهم اما الدهون تشوفين اللي ناقصها من السعرات وتعوضينها والسكر بعد تزيدين ملاعق حسب الاحتياج وبس
وشوفي طريقه شرحي للدهون فوق ومثلها الكربوهيدرات
اتمنى تكونين فهمت مني

_________________
[u][b] استغفر الله استغفر الله استغفر الله
اللهم انصر اخواننا المسلمين في غزة


عدل سابقا من قبل mo99on في الإثنين يناير 19, 2009 8:34 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mo99on
عضو مميز
عضو مميز
avatar

انثى عدد الرسائل : 404
التخصص : تغذية
المزاج : احيانا عصبي
رسالة لأعضاء المنتدى : تعالوا نسكت احسن من كلام تاليته جروح يا هلابالصمت دام الصمت مايجرح مشاعرنا

الأوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: استفهااااااااااااااام؟؟؟   الإثنين يناير 19, 2009 8:32 am

اتوقع بس الحامل الهرم الغذائي بعدين هو سهل انت احفظ الجدول وعوضي بس ؟

_________________
[u][b] استغفر الله استغفر الله استغفر الله
اللهم انصر اخواننا المسلمين في غزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الماسه
عضو جديد
عضو جديد


انثى عدد الرسائل : 10
التخصص : تغذيه
المزاج : ايززي
رسالة لأعضاء المنتدى :


My SMS
$post[field5]


تاريخ التسجيل : 18/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: استفهااااااااااااااام؟؟؟   الإثنين يناير 19, 2009 11:48 am

طيب اووك ياللي فهمته اني اشوف السعرات اللي عندي واحدد من الجدول للهرم الغذائي عدد الحصص وبعدين اكتبها بالجدول حق توزيع البداذلع الوجبات

لانه فيه بنات قالوا لي الجدول اللي بالمحاضره الرابعه الصفحه الثالثه مو مطلوب لانه منوين اجب كميه الكربوهيدرات والدهون والبروتين وانا ماستخدمت جدول البدائل

اتمنى تردون علي فهمي صح او لا

وان شااااااااااء الله كلناااا نجيب 20 من 20 قولووو امييييييييييييييييين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mo99on
عضو مميز
عضو مميز
avatar

انثى عدد الرسائل : 404
التخصص : تغذية
المزاج : احيانا عصبي
رسالة لأعضاء المنتدى : تعالوا نسكت احسن من كلام تاليته جروح يا هلابالصمت دام الصمت مايجرح مشاعرنا

الأوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: استفهااااااااااااااام؟؟؟   الإثنين يناير 19, 2009 11:55 am

لا حبيبتي مافي شي محذوف او مو مطلوب ذاكري كل شي لا تتورطين بكلام البنات والدكتورة نورة ما ردت علينا ؟

_________________
[u][b] استغفر الله استغفر الله استغفر الله
اللهم انصر اخواننا المسلمين في غزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
استفهااااااااااااااام؟؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات وقفة لصحتك :: تخطيط الوجبات الغذائية-
انتقل الى: