التمر مفيد لصحة القلب

التمر مفيد لصحة القلب

التمر يخفض من الكوليسترول فى الدم

أكدت دراسة حديثة أن التمر يساعد على خفض نسبة الكوليسترول فى الدم والوقاية من تصلب الشرايين لإحتوائه على البكتين، كما أنه يمنع تسوس الأسنان واعطاء رائحة ذكية للفم لإحتوائه أيضاً على الفلور، إضافة إلى أن التمر يعالج فقر الدم لإحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين "ب".

وأوضحت الدراسة أن التمر يعالج ضعف العظام ومن فوائده أيضاً أنه علاج لخفقان القلب والضعف العام، لإحتوائه على النحاس.

ويحذر الأطباء الذين يعانون من اضطرابات القولون من تناول منقوع التمر باللبن‏، حيث يسبب لهم تقلصات وانتفاخات نتيجة نشاط بكتيريا‏‏ ميكروفلورا‏ً‏ الموجودة بالأمعاء‏،‏ ولتجنب هذه الأعراض ينصح بعدم ترك البلح فى اللبن مدة طويلة حتى لا تحدث له عملية تخمر ويمكن لهؤلاء الأشخاص استبدال هذا المنقوع بكوب عصير طبيعي‏

هههههههههه مشكورة روعة على الموضوع المفيد بس جا في بالي سؤال ؟
دائم الكبار بالسن ياكلون تمر من صغرهم ودائما يتالمون من عظامهم واسنانهم نصفها مو موجدوة ونصف الثاني يعاني من الكوليسترول؟

العفو غاليتي

وبالنسبة لتساؤلك لا يخفى علينا أن لكبر السن دور كبير فيما قلتيه لأن الإنسان في بداية عمره جسمه يبني وفي آخر عمره يهدم

مشكوووورة روعة المحبة على الرد
والله يكون بعونا اذا كبرنا لاننا بصراحة ماتغذينا مثل تغذية الكبار

العفو حبيبتي

الواجب علينا اتباع ما هو مفيد حتى نسلم من هذه الأمراض مع مرور الزمن

تسلمين على الرد

الله يسلمك