http://stop.newgoo.net/feed/? المواضيع الأخيرة Thu, 21 Aug 2008 08:01:37 GMT 10 http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-1/3Lo74085.gif http://stop.newgoo.net/feed/? http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t188.htm <br /><br />سوء التعذية وفقـــــــــر الدم <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />يعد فقر الدم من أمراض سوء التغذية المنتشرة في العالم وهو من المشاكل الصحية الرئيسة التي لها أثر سلبي على صحة الفرد والمجتمع ، لذلك يجب أن تنال عناية واهتمام الكثير من المؤسسات الرسمية وغير الرسمية والهيئات الدولية في العالم <br /><br /><br />وسوء التغذية يؤدي إلى اعتلال في الجسم نتيجة نقص العناصر الغذائية الأساسية ، مما ينتج عنها اضطرابات كثيرة تشكل صورا مختلفة لسوء التغذية مثل نقص البروتين وفقر الدم ونقص فيتامين أ وفيتامين ب12 وعوز اليود والنحافة والبدانة وغيرها من ... روعة المحبة أمراض سوء التغذية Tue, 03 Jun 2008 21:02:19 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t188.htm http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t87.htm <br /><br />نصائح غذائية هامة حتى لا تدق السمنة باب طفلك<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /> <br /><br /><br /><br />التزام الطفل بتناول ثلاث وجبات رئيسية ، مع تجنب تناول الطعام بين الوجبات بقدر الامكان ، وعند الضرورة يتم تناول الفواكة أو الخضراوات الطازجة ، فسمنة الأطفال عادة ما تنشأ من الأطعمة المتناولة بين الوجبات الرئيسية ، وليست من الوجبات الرئيسية نفسها <br /><br />تناول الطعام جالسا مع تجنب تناوله واقفا وعلى الطفل مضغ الطعام ببطء دون استعجال فالأكل السريع يملاء المعدة بكثير من الأطعمة ويساعد على زيادة الوزن . <br /><br />الاهتمام بتناول السلطات الخضراء الغنية ... b-shaeer أمراض سوء التغذية Tue, 08 Apr 2008 18:24:06 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t87.htm http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t187.htm النقص الغذائي عند الأطفال وخاصة نقص البروتينات والكربوهيدرات وبعض الفيتامينات يمثل مشكلة خاصة في الدول النامية والفقيرة. <br /><br /><br /><br /><br />تحدث هذه الظاهرة دائما خلال السنة الأولى من عمر الطفل وبداية الطفولة من سن (6 شهور وحتى 3 سنوات). <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />العوامل التي تؤدي إلى النقص الغذائي حسب الاخصائيين هي: <br /><br /><br /><br />1ـ نقص الغذاء المقدم للطفل أصلا أي أن الغذاء غير كاف..<br /><br /><br /><br />2ـ عدم كفاية لبن الأم مع عدم إعطاء الطفل غذاء إضافياً أو استخدام اللبن الصناعي بصورة مخففة..<br /><br /><br /><br />3ـ كما ان الفطام الخطأ أو الفجائي للطفل يعد من الأسباب ... روعة المحبة أمراض سوء التغذية Tue, 03 Jun 2008 20:57:48 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t187.htm http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t174.htm يعتبر الكولسترول من العوامل الخطيرة المسببة للأمراض التي تصيب الشريان التاجي والأزمات القلبية، ولذلك من المهم تقليل مستوياته في الدم.<br /><br /><br /><br />ولذلك، فعندما تتفاخرون بكون مستوى الكولسترول لديكم جيداً ومتدنياً، أو تتحسرون على كون الرقم بحدود 250 فاعلموا التالي:<br /><br /><br /><br />- "رقم الكولسترول الإجمالي لا معنى له"، تبعاً لمورين ميز، طبيبة قلب وقائية واختصاصية الدهون في جامعة أوريغون للصحة والعلوم في بورتلاند.<br /><br /><br /><br />وتقول ميز: "عامة الناس لا تعرف ذلك، وكذلك بعض الأطباء."<br /><br /><br /><br />وهاكم لماذا "الرقم" مضلل:<br /><br /><br /><br />يتم حساب الكولسترول ... روعة المحبة أمراض سوء التغذية Tue, 03 Jun 2008 10:56:51 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t174.htm http://stop.newgoo.net/montada-f2/topic-t167.htm يتميز العظم <br /><br />• وفرة المادة الخلالية حيث أنها متكلسة وصلبة. والسبب في ذلك لوجود أملاح الكالسيوم والفسفور.<br /><br />• وجود الألياف البيضاء للدعم.<br /><br /><br /><br />أنواع النسيج العظمي: ( إسفنجي و كثيف ) ويختلفان في طريقة بنائهما وليس في مكوناتهما النسيجية.<br /><br />* يحيط بكل من هذين النوعين غشاء عظمي يُدعى (السمحاق) فيه خلايا عظمية وأنسجة ضامة.<br /><br /><br /><br />1) العظم الإسفنجي: يتكون من <br /><br />• شبكة من الحواجز الدقيقة والمحيطة بفراغات نخاع العظم الكثيرة<br /><br />• تغطي سطح الحواجز أعداد كبير من الخلايا العظمية البانية<br /><br />• يوجد في ( العظام المنبسطة ... روعة المحبة صحة العظام Tue, 03 Jun 2008 10:23:30 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f2/topic-t167.htm http://stop.newgoo.net/montada-f1/topic-t171.htm نقص الماغنسيوم.. يؤثر على الجهاز العصبي وعضلة القلب<br /><br /><br /><br /><br /><br />زيادة التعرق والأدوية المدرة للبول تنقص الماغنسيوم <br /><br />المكسرات والمحار والخضار والفواكه أهم مصادره<br /><br /><br /><br />ان ارتفاع درجات الحرارة مثل ما نمر به هذه الايام يؤدي إلى زيادة العرق حيث يكون هناك تعرق غزير وكذلك استخدام مدرات للبول لأى سبب من الاسباب له ارتباط كبير بفقدان كميات كبيرة من بعض العناصر المهمة ومن هذه العناصر «الماغنسيوم» وعموماً فإن الماغنسيوم من العناصر التي لا يستغني عنها جسم الانسان سواء كان الشخص في صحة جيدة أو يعاني من أي مشاكل صحية ... روعة المحبة صحة القلب Tue, 03 Jun 2008 10:44:54 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f1/topic-t171.htm http://stop.newgoo.net/montada-f2/topic-t209.htm [b]الالتهاب الروماتويدي المفصلي ( الروماتويد المفصلي )<br /><br /><br /><br /><br /><br />الروماتويد المفصلي مرض التهابي يتلف الغشاء الزلالي الذي يربط بين العظام والمفاصل ، وهو أحد أهم انواع التهاب المفاصل المسببة للاعاقة .<br /><br /><br /><br />ولم يعرف بعد ما الذي يثير جهاز المناعة فيجعله ينتج مواد تسبب هذا الالتهاب ، الذي يمكنه أن يدمر جميع مكونات المفصل .<br /><br /><br /><br />وفي الروماتويد المفصلي يتحول الغشاء الزلالي الذي يكون عادة املس إلى نسيج خشن محبب يسمى &quot; السبل &quot; يغزو تجويف المفصل ، يقوم هذا النسيج بعد ذلك بإطلاق إنزيمات تلتهم الغضروف و ... Aseel صحة العظام Fri, 18 Jul 2008 22:57:41 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f2/topic-t209.htm http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t203.htm يحدث مرض "البري بري" نتيجة نقص فيتامين بي1 (الثايمين) بسبب تناول أغذية لا تحتوي على هذا الفيتامين مثل الخبز الأبيض الخالي من النخالة, والأرز منزوع القشرة.<br /><br />كما ويعتبر الإدمان على الكحول سببا رئيسيا لنقص فيتامين بي1 لأن الإدمان على الكحول يسبب سوء التغذية وسوء امتصاص وتخزين فيتامين بي1 , وذلك يسبب متلازمة"فيرنك كورساكوف"وهي مرتبطة بدمار الدماغ.<br /><br />يلعب فيتامين بي1 دورا مهما ورئيسيا في عملية التمثيل الغذائي وتوليد الطاقة, ,ويعمل على تكسير البيروفيك أثناء عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات,بالإضافة ... Aseel أمراض سوء التغذية Sun, 22 Jun 2008 22:09:32 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t203.htm http://stop.newgoo.net/montada-f1/topic-t208.htm السلام عليكم ورحمة الله وبركاته<br /><br /><br /><br />وجبات نباتية تحمي القلب وتقلل البدانة<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />النباتيون هم الذين يمتنعون عن تناول المنتجات الحيوانية ويكتفون بدلاً عنها بالأغذية النباتية، لكن النباتيين درجات، فمنهم من يمتنع عن أكل اللحوم الحمراء فقط، ومنهم من يمتنع عن جميع أنواع اللحوم بما في ذلك الدجاج والسمك، ومنهم من لا يأكل أي غذاء له أصل حيواني حتى البيض والحليب ومنتجاتها، ويأكل فقط الحبوب والفواكه والخضار والبقول والمكسرات وما يصنع منها.<br /><br />الشخص النباتي يحرم نفسه من بعض العناصر الغذائية المهمة ... b-shaeer صحة القلب Wed, 09 Jul 2008 03:09:10 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f1/topic-t208.htm http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t206.htm بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br /><br />السلام عليكم ورحمة الله وبركاته<br /><br /><br />شخباركم اعضاء منتدى وقفه لصحتك<br /><br /><br />سامحوني من زمان ماقدمت موضوع ان شاء الله يكون موضوعي يعجبكم<br /><br /><br />(حر.. عصير مثلّج.. احذري فقد تحدث مشكلة ما في جسمك!)<br /><br /><br /> <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /> <br /><br /><br /><br /><br /><br />مع دخول فصل الصيف الحار، تتهافت الأنفس على شرب العصائر المثلّجة، التي تعطي إحساساً بالبرودة، يأمل البعض منها أن يحصلوا على الانتعاش والقضاء على العطش.. إلا أن الأطباء _على الدوام_ لديهم ما يقدمونه للآخرين، ويلجمون اندفاعهم نحو ما قد يعتقدون أنه مناسب وصحي!!<br /><br />التهابات ... b-shaeer التثقيف الغذائي Wed, 09 Jul 2008 02:48:36 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t206.htm http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t207.htm بسم الله الرحمن الرحيم<br /><br /><br />السلام عليكم ورحمة الله وبركاته<br /><br /><br /> <br /><br /><br />12 نصيحة لضمان صحة وسلامة عينيك<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /> <br /><br /><br /><br /><br /><br />خلق الله سبحانه وتعالى العين لينعم الإنسان بحاسة البصر (ثُمَّ سَوَّاهُ وَنَفَخَ فِيهِ مِنْ رُوحِهِ وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ وَالْأَبْصَارَ وَالْأَفْئِدَةَ قَلِيلًا مَا تَشْكُرُون( &#64831;9 –السجدة)، وزوّد سبحانه وتعالى العين بكل وسائل الحماية والوقاية اللازمة، إلا أن التغيرات المختلفة التي تحدث في البيئة المحيطة بالإنسان، واختلاف المناخ، والتعرض للشمس والغبار، واختلاف نوعية الأغذية ... b-shaeer التثقيف الغذائي Wed, 09 Jul 2008 02:58:24 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t207.htm http://stop.newgoo.net/montada-f3/topic-t160.htm الاسنان الحساسة ، اللثة الحساسه <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />تتمتع الأسنان بحماية سطح المينا الخارجي الصلب ، ويقع تحت المينا مادة أقل صلابة إسمها العاج ، وهي التي تحيط بالعصب وتمتد إلى جذر السن .<br /><br />وعندما تتآكل طبقة المينا وتنكشف طبقة العاج ، فإن المؤثرات الخارجية مثل الاطعمة أو المشروبات الساخنة والباردة أو الحلويات والحمضيات أو حتى مجرد ملامسة فرشاة الاسنان لسطح السن يسبب ألماً .<br /><br /><br /><br />قد تنشأ حساسية الاسنان أيضاً نتيجة لإستعمال أسلوب خاطيء في التنظيف بالفرشاة . فإذا إستعملت فرشاة أسنان خشنة ، أو حركت الفرشاة على لثتك ... Aseel صحة الأسنان و اللثة Mon, 26 May 2008 22:23:00 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f3/topic-t160.htm http://stop.newgoo.net/montada-f11/topic-t120.htm اسرار فيتامين K للاطفال حديثي الولادة <br /><br />علاقة فيتامين K بنزيف الانف <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />فيتامين K هو المسؤول عن تكوين البروتينات المشاركة في تجلط الدم و التي تساعد على التئام الجروح و شفائها تماما . و يوجد فيتامين K في الخضراوات الخضراء ، الزيوت النباتية و السيريل ، و توجد كميات قليلة منه في اللحوم و منتجات الالبان ، والطريف ان البكتيريا الموجودة في الامعاء تنتج فيتامين K بشكل طبيعي و لذلك لا يتعرض معظم البالغين لأخطار نقص فيتامين K .<br /><br /><br /><br />ما هي مسببات نقص فيتامين K :<br /><br /><br /><br />إن مستويات فيتامين K لدى الاطفال الرضع ... Aseel الفيتامينات Thu, 15 May 2008 23:01:29 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f11/topic-t120.htm http://stop.newgoo.net/montada-f1/topic-t123.htm <br /><br /><br /><br /><br /><br />[b]الوقاية من أمراض القلب <br /><br /><br /><br /><br /><br />إن اول استراتيجية في الوقاية من أمراض القلب هي أن تقلل فرص إصابتك بأمراض الشرايين التاجية قدر استطاعتك، وفيما يلي نظرة شاملة لعوامل الخطورة الشديدة المعروفة، وما يمكنك فعله لمجابهتها.<br /><br /><br /><br />التدخين<br /><br /><br /><br />إن التدخين يزيد قابليتك للإصابة بمرض الشرايين التاجية بمقدار يزيد عن الضعف ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية بمقدار يصل الى ست مرات والتدخين يمكن أن يكون مرتبطاً بشكل مباشر ب 20% من الوفيات الناتجة عن مرض الشرايين التاجية، وكل سيجارة تدخنها تزيد من هذا الخطر ... Aseel صحة القلب Sun, 18 May 2008 00:58:44 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f1/topic-t123.htm http://stop.newgoo.net/montada-f1/topic-t138.htm تصلب الشرايين Atherosclerosis <br /><br /> <br />في البداية أنظر إلى الصورة أدناه لمقطع في شريان حيث يظهر توضّعآ ثخينآ للعصيدة والذي ينتج عن التصلب العصيدي(تصلب الشرايين)<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />تصلب الشرايين أو التصلب العصيدي هي عملية تتراكم بموجبها مواد دهنية وشحمية على جدران الشرايين مسببة تضيقها،<br /><br />وهذا التضيق الذي يصيب الشرايين يحدّ من تدفق الدم والأكسجين نحو أنسجة الجسم.<br /><br />وهو يمكن أن يؤثر في شرايين أي جزء من الجسم، وتكون أكثر حالاته خطورة عندما يسدّ شرايين القلب أو الشرايين التي تغذي الدماغ.<br /><br />وغالبآ ما يكون هذا المرض بدون ... Aseel صحة القلب Thu, 22 May 2008 20:36:42 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f1/topic-t138.htm http://stop.newgoo.net/montada-f2/topic-t159.htm [b] مرض النقرس ( داء الملوك أو داء المفاصل ) Gout <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />تعريف ومقدمة عن النقرس Overview <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />- يعرف النقرس ايضآ بـ " التهاب المفاصل المستحث بالبلورات " <br /><br /><br /><br />- يسمى ايضآ بـ " داء الملوك " لأن حياتهم السابقة كانت أكل كثير وشرب كثير ونوم كثير وعدم حركة في جسم بدين مع ترهل <br /><br /><br /><br />- النقرس أحد الإضطرابات (اضطراب في الهضم والاستقلاب ) التي تلحق بنظام الأيض (التمثيل الغذائي) ، وفيه يتراكم حمض البوليك Uric Acid (أحد نواتج التمثيل الغذائي للبروتينات والتي من المفروض أن يتخلص منها الجسم بإخراجها) بحيث ... Aseel صحة العظام Mon, 26 May 2008 22:20:30 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f2/topic-t159.htm http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t117.htm بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br /><br /><br />مســــــــــــــــــاء الخير لجميع اعضاء وقفه لصحتك <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />الوصايا العشر للمصابين بارتفاع الدهون و الكولسترول<br /><br /><br /><br /><br /><br />* الابتعاد عن السمن الحيواني و البلدي و الزبدة و الكريمة و القشدة ، و يسمح باستعمال السمن المصنوع من زيت الذرة <br /><br /><br /><br />* يفضل استخدام زيت الزيتون أو زيت الذرة أو زيت دوار الشمس في طهي الطعام ، أو يضاف إلى السلطات . و يفضل تجنب زيت جوز الهند و زيت النخيل و الزيوت النباتية ( Vegetable Oils ) دون تحديد لنوعها .<br /><br /><br /><br />*أفضل أنواع اللحوم : السمك و الدجاج ( بدون ... b-shaeer التثقيف الغذائي Thu, 15 May 2008 12:22:50 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t117.htm http://stop.newgoo.net/montada-f7/topic-t74.htm <br /><br /><br /><br /><br /><br />اضرار الوجبات الخفيفة<br /><br /><br /><br />أليكم بعض الوجبات التي نتناولها على أنها وجبات خفيفة ولكنها تعتبر من أسوأ الوجبات : <br /><br /><br /><br /><br /><br />1- الدونات: <br /><br />أحذروا من تناول هذا المزيج من الخبز المقلي والسكر، واعلموا أن قطعة الدونات التي قد تبدو شهية ستتحول إلى دهون مُتراكمة في الجسم، من دون أن تمدكم بأية عناصر غذائية مفيدة. <br /><br /><br /><br /><br /><br />2- أنواع البسكويت والكعك الخالية من الدهون: <br /><br />إن ما تفقده هذه المنتجات من دهون تستعيض عنه بالسكر، وهي غالباً ما تفتح الشهية لتناول المزيد منها. <br /><br /><br /><br /><br /><br />3- البوب كورن كامل الدسم (الذي يُحضّر ... b-shaeer مكونات الغذاء Sun, 30 Mar 2008 13:38:00 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f7/topic-t74.htm http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t65.htm بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br /> السلام عليكم ورحمة الله وبركاته<br /><br />اشكركم اعضاء منتدى وقفه لصحتك وبالأخص د/نوره على هذا المنتدى الرائع الذي جعلني اهتم بتخصصي وأستفيد منه الكثير وجعلني ابحث الكثير عن مايخص المنتدى ويستفيد منه الآخرين <br /><br />وعندي استفسار إذا تسمحون تجاوبون على سؤالي <br /><br />لقد قرأت في مقال ان الجوز يخفض الكولسترول اولا هل هذا صحيح؟؟ <br /><br />ثانيا إذا كان الشخص مصاب بالسكري وارتفاع في الكولسترول ؟؟هل يمكنه ان يتناول الجوز ليخفض الكولسترول ام انه لايصلح له لأنه مصاب بالسكري ؟<br /><br />وإذا تسمحولي ... b-shaeer التثقيف الغذائي Mon, 03 Mar 2008 13:19:24 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t65.htm http://stop.newgoo.net/montada-f28/topic-t193.htm السلام عليكم ورحمة الله وبركاته<br /><br /><br /><br />مرحبا اعضاء منتدى وقفه لصحتك شخباركم؟؟ ان شاء الله تكونون بخير <br /><br />انا حبيت استفسر عن معلومه قريتها ودي اتأكد منها يليت تساعدوني واكون لكم شاكره <br /><br />هل انه عند وضع مايقارب نصف ملعقه صغيره من القرفه في فنجان القهوه اليومي يسهم في خفض الكولسترول في الدم ويساعد الجسم على استخذام الأنسولين بفعاليه اكثر وهل ايضا يخفض سكر الدم؟؟ <br /><br /> <br /><br />ومشكوووورين b-shaeer أسالوني عن قسم التغذية Thu, 12 Jun 2008 11:14:42 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f28/topic-t193.htm http://stop.newgoo.net/montada-f7/topic-t52.htm يمكنك أن تحافظى على جمال وتألق بشرتك من الطبيعة ،فقد أثبتت العديد من الأبحاث الفوائد الصحية للفواكه للجسم سواء <br /><br /><br /><br />من الداخل أومن الخارج ، فمن الخارج تعالج مشاكل البشرة وعيوبها، وخاصة فى فصل الشتاء تزدهر أثمار بعض الموالح <br /><br /><br /><br />مثل البرتقال واليوسفى والليمون بالإضافة إلى العديد من أنواع الفواكه التى ثبت أن فى كل منها دواء . <br /><br /><br /><br /><br /><br />البرتقال <br /><br /><br /><br />من الفواكه التى يعمل على نعومة بشرة اليدين وتألقها ، بل ويعد أفضل علاج للتشققات التى تصيبها خاصة فى فترة الشتاء <br /><br /><br /><br />بسبب استخدام المياه الساخنة ... د.عبدالعزيز مكونات الغذاء Fri, 22 Feb 2008 20:28:16 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f7/topic-t52.htm http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t75.htm هل تعلم متى يكون الشاي مضرآ للصحة؟<br /><br /><br /><br />على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة إختلاف الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرآ في الحالات التالية:-<br /><br /><br /><br /><br /><br />1-إذا تم الإفراط في تناوله:-<br /><br /><br /><br />حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر.<br /><br /><br /><br />2-إذا تم غليه كثيرآ بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق:-<br /><br /><br /><br />حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي.<br /><br /><br /><br />3-إذا تم شربه بعد الاكل مباشرة:-<br /><br /><br /><br />حيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل<br /><br /><br /><br />4-إذا تم شربه على الريق(المعدة ... b-shaeer التثقيف الغذائي Sun, 30 Mar 2008 13:44:24 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t75.htm http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t81.htm <br />[center][b]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته<br /><br />بسم الله الرحمن الرحيم<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />[b]الالياف الغذائية DietaryFiber<br /><br />[/b]<br /><br /><br /><br />الالياف هي مادة توجد في الاطعمة النباتية.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />وتقسم إلى نوعين :<br /><br /><br /><br />- الياف قابلة للذوبان في الماء Soluble Fiber<br /><br /><br /><br />- الياف لا تذوب في الماء Insoluble Fiber<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />بعض مصادر الالياف الغذائية :<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />- الحبوب grains ، كالقمح والذرة والشعير والرز الاسمر والشوفان التي تدخل في صناعة الخبز والكعك وحبوب الافطار ، والفاصولياء والعدس والبازيلاء المجففة<br /><br /><br /><br />- الفواكه fruits (التفاح ... b-shaeer التثقيف الغذائي Sun, 30 Mar 2008 14:58:11 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t81.htm http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t114.htm <br />[right][b]الأغذية التي تساعد على تنمية الذكاء ...<br /><br /><br /><br /><br /><br />من المعروف أن المخ ينقل تعليماته إلى جميع أجزاء الجسم عن طريق إشارات عبر شبكة الأعصاب فإذا تمت عملية انتقال هذه الإشارات بكفاءة وسرعة من المخ إلى الجسم تحقق النشاط الذهني الجيد للطفل ويصبح له القدرة الجيدة على استيعاب ما يقرأ ويسمع وتزداد قدرته على تخزين واستدعاء المعلومات وإن هذه الإشارات التي تنتقل عبر شبكة الأعصاب تتم بواسطة مواد كيميائية تسمى بالناقلات العصبية يلعب الغذاء الذي يتناوله الطفل دورا مهما في تكوينها وعملها بشكل جيد ومعنى ... mo99on التثقيف الغذائي Tue, 13 May 2008 17:21:59 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t114.htm http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t191.htm السلام عليكم ورحمة اله وبركااته <br /><br /><br /><br /><br /><br />شرح للضواء التحليل الطيفي <br /><br /><br /><br /><br /><br /> <a href="http://www.mediafire.com/?o7rj0lljbzx" class="postlink" target="_blank">الــــربط </a> ANWAR مقرر التقييم الحسي Thu, 12 Jun 2008 10:58:43 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t191.htm http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t192.htm <div align="center">السلام عليكم ورحمة الله وبركااته <br /><br /><br /><br /><br /><br />شرح لحااسة المس ,,<br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?muytsyj1fj2" class="postlink" target="_blank">الـــــــربـــــط</a></div> ANWAR مقرر التقييم الحسي Thu, 12 Jun 2008 11:08:14 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t192.htm http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t152.htm [center][size=18] <br /><br /><br /><br /><br /><br />بسم الله الرحمن الرحيم<br /><br /><br /><br /><br /><br />هذا العرض بإشراف الدكتوره نوره<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />القوام + أسس القياس وطرق تقديره + طرق تقدير العيوب<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?1phxxdgnx9h" class="postlink" target="_blank">الــــربط </a> روعة المحبة مقرر التقييم الحسي Sun, 25 May 2008 12:11:23 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t152.htm http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t194.htm <div align="center">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته <br /><br /><br />بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br /><br />يحتوي هذا الملف على شرح لحاسة السمع والبصر <br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?dbslxugnlzx" class="postlink" target="_blank">الـــربط </a></div> ANWAR مقرر التقييم الحسي Thu, 12 Jun 2008 11:25:01 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t194.htm http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t196.htm <div align="center">السلام عليكم ورحمة الله وبركااته <br /><br /><br />بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br /><br />يحتوي الملف على شرح للعيوب بالتقيم الحسي <br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?idzmypyjte0" class="postlink" target="_blank">الــــــربط </a></div> ANWAR مقرر التقييم الحسي Thu, 12 Jun 2008 11:45:10 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t196.htm http://stop.newgoo.net/montada-f1/topic-t197.htm <font color="darkblue"><strong><div align="center">بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br /><br />السلام عليكم ورحمة الله وبركاته <br /><br /><br />أسعد الله اوقااتكم <br /><br /><br />لدي بحث يتكلم عن القلب ووظائفه بحث جدا رئع تحت أشراف د. نوره <br /><br /><br />اتمنى الاستفااده منه <br /><br /><br />..<br /><br /><br />الرابط للتحميل ..<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />تحياااتي ..<br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?m5tdbyb1ppd" class="postlink" target="_blank">تـــحمــيل</a></div></strong></font> ANWAR صحة القلب Thu, 12 Jun 2008 12:11:42 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f1/topic-t197.htm http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t198.htm <font face="Arial Black"><div align="center"><strong><font color="darkblue">بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br /><br />السلام عليكم ورحمة الله وبركااته <br /><br /><br />أسعد الله اوقااتكم ..<br /><br /><br />فقر الدم من الامراض المنتشره وهنا لدينا بحث يتكلم عن ذلك تحت أشراف د. نوره<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?j03p5hz1wpp" class="postlink" target="_blank">تحمــــيل</a><br /><br /><br /><br /><br /><br />تحيااتي </font></strong></div></font> ANWAR أمراض سوء التغذية Thu, 12 Jun 2008 12:16:11 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t198.htm http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t199.htm <div align="center"><strong><font color="darkblue">بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br /><br />السلام عليكم ورحمة الله وبركااته <br /><br /><br /> تعتبر السمنه وانحاافه من الامراض المننتشره ايضاً <br /><br /><br />ولذالك لدينا عرض عن السمنه وانحاافه تحت أشراف الدكتوره نوره <br /><br /><br />أتمنى ان يناال اعجاابكم <br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?yxyynym9uu5" class="postlink" target="_blank">تحميل العرض </a></font></strong></div> ANWAR أمراض سوء التغذية Thu, 12 Jun 2008 12:19:46 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t199.htm http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t202.htm بسم الله الرحمن الرحيم ..<br /><br />السلام عليكم ورحمة الله وبركااته <br /><br />يحتوي الملف على عرض عن العوامل الحسية <br /><br /><br /><br />[url=1575160415931608157516051604 157516041581158716101577.zip - 4.52MB]تحــــــميل [/url]<br /><br /><br /><br />تحـــــــــــميل 2<br /><br /><br /><br />رابطين للتحمل أذا مااافتح الاول يوجد الثااني <br /><br /><br /><br />تحيااااتي .. ANWAR مقرر التقييم الحسي Thu, 12 Jun 2008 13:25:10 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t202.htm http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t195.htm <div align="center">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته <br /><br /><br />بسم الله الرحمن الحيم<br /><br /><br /> يحتوي الملف على شرح للختبارات الحسية ...<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?ba9mjwftmmg" class="postlink" target="_blank">الــــــــربط </a></div> ANWAR مقرر التقييم الحسي Thu, 12 Jun 2008 11:31:07 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f26/topic-t195.htm http://stop.newgoo.net/montada-f4/topic-t200.htm <div align="center"><strong><font color="darkblue">بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br /><br />السلام عليكم ورحمة الله وبركااته <br /><br /><br />أسعد الله اوقاتكم بكل خير <br /><br /><br />عمل بحث عن طاقة الغذاء وقياسها تحت اشراف الدكتوره نوره ..<br /><br /><br />بحث جدا قيم ومفيد اترمكمم مع البحث <br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?uxz11ngzju4" class="postlink" target="_blank">تحـــميل </a><br /><br /><br /><br /><br /><br />تحيااااتي ..</font></strong></div> ANWAR مكونات الغذاء Thu, 12 Jun 2008 12:30:24 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f4/topic-t200.htm http://stop.newgoo.net/montada-f14/topic-t83.htm <br />[b]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته<br /><br /><br /> <br /><br /><br />(إشرب الماء على معدة خالية)<br /><br /><br /><br />أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا. وفوق ذلك فقد أثبتت الاختبارات العلمية قيمتها. وننشر أدناه وصفة استخدام الماء لقرائنا الأعزاء. وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح 100% للأمراض التالية:<br /><br /><br /><br />الصداع ، آلام الجسم ، أمراض القلب ، التهاب المفاصل ، ضربات القلب السريعة ، الصرع ، السمنة أو البدانة المفرطة ، التهاب القصبات ، الربو ... b-shaeer الماء Tue, 01 Apr 2008 13:17:21 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f14/topic-t83.htm http://stop.newgoo.net/montada-f28/topic-t205.htm النتائج أعلنت اليوم د.نوره أسالوني عن قسم التغذية Mon, 23 Jun 2008 12:24:40 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f28/topic-t205.htm http://stop.newgoo.net/montada-f27/topic-t201.htm بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br /><br />السلام عليكم ورحمة اله وبركاااته <br /><br /><br />أسعد الله اوقااتكم بكل خير <br /><br /><br />يحتوي الملف على عرض للكربو هيد راات تحت اشرف الدكتوره نوره ..<br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?mylczs9zouj" class="postlink" target="_blank">تحميل </a><br /><br /><br /><br /><br /><br />تحيااتي .. ANWAR مقرر علوم الاطعمة التجريبية Thu, 12 Jun 2008 12:35:25 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f27/topic-t201.htm http://stop.newgoo.net/montada-f11/topic-t59.htm بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br />فيتامين ك والحمايه من تجلط الدم<br /><br /> هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون وموجود في الطبيعه على شكلين :<br /><br />الأول: ينتج من الخضروات الورقيه <br /><br />الثاني:من الأمعاء ينتج بواسطة البكتريا المعويه النافعه<br /><br />والدور الاساسي لفيتامين ك هو المساعده في تجلط الدم كما انه يساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم فنقصه يمكن ان يسبب حدوث نزيف غير طبيعي<br /><br />ويوجد هذا الفيتامين في السبانخ والكبد وجميع الخضر الورقية كما يمكن الحصول عليه من الدهون كالزيت بجميع انواعه وكذلك الزبدة فهو من الفيتامينات الذائبة ... b-shaeer الفيتامينات Mon, 25 Feb 2008 15:38:35 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f11/topic-t59.htm http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t204.htm يحدث مرض "البري بري" نتيجة نقص فيتامين بي1 (الثايمين) بسبب تناول أغذية لا تحتوي على هذا الفيتامين مثل الخبز الأبيض الخالي من النخالة, والأرز منزوع القشرة.<br /><br />كما ويعتبر الإدمان على الكحول سببا رئيسيا لنقص فيتامين بي1 لأن الإدمان على الكحول يسبب سوء التغذية وسوء امتصاص وتخزين فيتامين بي1 , وذلك يسبب متلازمة"فيرنك كورساكوف"وهي مرتبطة بدمار الدماغ.<br /><br />يلعب فيتامين بي1 دورا مهما ورئيسيا في عملية التمثيل الغذائي وتوليد الطاقة, ,ويعمل على تكسير البيروفيك أثناء عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات,بالإضافة ... Aseel أمراض سوء التغذية Sun, 22 Jun 2008 22:29:04 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f5/topic-t204.htm http://stop.newgoo.net/montada-f10/topic-t78.htm السلام عليكم ورحمة الله وبركاته<br /><br /><br /><br />من خلال دراستي عن البروتينات حبيت اعرض عليكم اهميته واحتياجه اليومي ومصادره وماذا يؤدي عند نقصه <br /><br /><br /><br /> <br /><br /><br /><br />البروتين<br /><br /><br /><br /> 1- ما هو البروتين وما هي أهميته؟<br /><br />البروتينيات هي جزيئات متكونة من مجموعة من الأحماض الأمينية التي يقوم الجسم بتكسيرها وامتصاصها بغرض إعادة بناء واصلاح الأنسجة والإنسان يحتاج الى حوالي عشرين حمض أميني لكي يعيش لكن أجسادنا تستطيع أن تصنع معظمهم .<br /><br />ولكن ثمان أحماض أمينية فقط يجب أن يحصل عليها الجسم عن طريق الأطعمة (الأحماض الأمينية الضرورية)<br /><br />أهميتها:-<br /><br />البروتين ... b-shaeer البروتين Sun, 30 Mar 2008 14:08:40 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f10/topic-t78.htm http://stop.newgoo.net/montada-f13/topic-t79.htm السلام عليكم ورحمة الله وبركاته<br /><br /><br /><br /><br /><br />بسم الله الرحمن الرحيم<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />[b]الحديد ، حديد Iron<br /><br /><br /><br /><br /><br />[/b]<br /><br /><br /><br /><br /><br />عنصر الحديد هو أحد املاح المعادن، ويحتوي جسم الإنسان البالغ على 5 جم حديد يتركز 60% منها في الدم ( الخلايا الحمراء ) وفي الكبد و الطحال و الكلى و نخاع العظام و العضلات ، في حين يحتوي جسم الوليد حديث الولادة قرابة نصف جرام<br /><br /><br /><br />وظائف الحديد::<br /><br /><br /><br />- يدخل في تركيب خضاب الدم ( الهيموجلوبين hemoglobin ) الذي يكوّن كرات الدم الحمراء التي تقوم بنقل الاكسجين من الرئتين إلى خلايا الجسم ، لإتمام عملية الأكسدة ... b-shaeer المعادن Sun, 30 Mar 2008 14:20:31 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f13/topic-t79.htm http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t72.htm <div align="center"> بسم الله الرحمن الرحيم <br /><br /><br /><br />السلام عليكم ورحمة الله وبركاته <br /><br /><br /><br /> يعطيكم العافيه اعضاء منتدى وقفه لصحتك عندي سؤال إذا ممكن تجاوبوني واكون لكم شاكره <br /><br /><br /><br />اولا : هل التمر يرفع السكر إذا كان تناوله بكميات بسيطه في اليوم مثلا ثلاث حبات في اليوم بالنسبه للأشخاص المصابين بالنوع الثاني من مرض السكر وهل تناوله <br /><br /><br /><br />مع الطحينيه يرفع ايضا ؟</div> b-shaeer التثقيف الغذائي Sun, 23 Mar 2008 16:20:35 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f6/topic-t72.htm http://stop.newgoo.net/montada-f25/topic-t101.htm السلام عليكم ورحمة الله بركاته <br /><br /><br />شرح للمستحلبات ..<br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?m9ojmpwzsmz" class="postlink" target="_blank">هنا </a> د.نوره مقرارات Sun, 04 May 2008 16:29:01 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f25/topic-t101.htm http://stop.newgoo.net/montada-f27/topic-t106.htm آسفه تم تعديل الرابط إلى الشكل الصحيح <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />الراابط يحتوي على عرض لبور بينت وشرح على الورررد على ملف مضغوط <br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?990qnx9lszh" class="postlink" target="_blank">الــرابــط</a> mo99on مقرر علوم الاطعمة التجريبية Sun, 04 May 2008 18:19:31 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f27/topic-t106.htm http://stop.newgoo.net/montada-f25/topic-t103.htm السلام عليكم <br /><br /><br />شرح للحبوب ومنتجااتها <br /><br /><br />...<br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?u97giryjtcy" class="postlink" target="_blank">الــربــط</a> د.نوره مقرارات Sun, 04 May 2008 16:39:31 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f25/topic-t103.htm http://stop.newgoo.net/montada-f25/topic-t105.htm <div align="center"><a href="http://file7.9q9q.net/Download/48938469/----------------------.ppt.html" class="postlink" target="_blank">للتحميل</a></div> د.نوره مقرارات Sun, 04 May 2008 17:35:53 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f25/topic-t105.htm http://stop.newgoo.net/montada-f25/topic-t104.htm السلام عليكم ورحمة الله وبركاته <br /><br /><br />شرح للبيض .. <br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mediafire.com/?dxdx11g8y4v" class="postlink" target="_blank">الــربـــط </a> د.نوره مقرارات Sun, 04 May 2008 16:43:22 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f25/topic-t104.htm http://stop.newgoo.net/montada-f7/topic-t172.htm الوطن<br /><br /><br /><br />الدمام: شريفة الموسى <br /><br /><br /><br />أكدت استشارية طب الأطفال بمستشفى أرامكو الدكتورة نفيسة الفارس أن مرض سرطان الأطفال يحتل مراكز متقدمة في وفيات الأطفال في العالم، حيث يعتبر ثاني سبب لوفاة الأطفال في السعودية، خاصة أن العديد من الإحصائيات السكانية في المملكة تشير إلى أن نسبه الأطفال في المملكة تصل إلى 45% . <br /><br />جاء ذلك في الحفل الذي أقامته لجنة سند الخير في المنطقة الشرقية التابعة لجمعية سند الخيرية لدعم الأطفال المرضى بالسرطان بالرياض مؤخرا في فندق كارلتون المعيبد بالخبر وذلك بمناسبة التدشين الرسمي ... روعة المحبة مكونات الغذاء Tue, 03 Jun 2008 10:45:38 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f7/topic-t172.htm http://stop.newgoo.net/montada-f7/topic-t175.htm دراسات أوصت بأن يحمل الطفل ما يعادل 15 في المئة من وزنه فقط... 58 في المئة من آلام الظهر لدى الأطفال سببها «الحقائب المدرسية»<br /><br /> <br /><br /> <br /><br />جدة - ميس حمّاد - الحياة <br /><br /><br /><br />كشفت دراسة أجرتها الأكاديمية الأميركية لجرّاحي العظام، أن 58 في المئة من خبراء العظام أكدوا وجود مرضى في فترة المدرسة يشكون ألماً في الظهر والكتفين اتضح أن سببه حقائب الظهر الثقيلة.<br /><br /><br /><br />ويقول أحد خبراء العظام: «إن الضغط الزائد على العمود الفقري والكتفين من الأحمال الثقيلة يسبب بعض المشكلات غير اللازمة عند الأطفال».<br /><br /><br /><br />وعرّف الاختصاصي ... روعة المحبة مكونات الغذاء Tue, 03 Jun 2008 11:01:09 GMT http://stop.newgoo.net/montada-f7/topic-t175.htm