منتديات وقفة لصحتك
يعتني بالتثقيف الغذائي والصحي
|
|
| أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى | | mo99on | | | روعة المحبة | | | b-shaeer | | | د.نوره | | | ANWAR | | | Avocados | | | Aseel | | | البنت الفلسطينيه | | | أسيل | | | د.عبدالعزيز | |
|
| | مشروبات القوة |  الخميس مايو 13, 2010 4:35 pm من طرف سارة | أصبحت ضريبة الحياة العصرية تقعدنا حتى عن أبسط النشاطات الأساسية الضرورية،وأصبح البحث عن الجسم القوي، المفعم بالطاقة والحيوية هاجس الكثير من الأشخاص، وخصوصاً اليافعين ...
ولعل إقبال هذه الفئة الشديد، هو ما دفع الكثير من شركات الأغذية لإنتاج مشروبات تحتوي على مواد مختلفة من شأنها إعطاء مستخدميها الطاقة اللازمة للوصول لحالة جسمية متكامل...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 2 |
| مضادات الأكسدة Antioxidants | | الإثنين مايو 03, 2010 8:08 pm من طرف لمياء عبدالرحمن |
مضادات الأكسدة
Antioxidants
الجندي غير المجهول
ما هي الأكسدة ؟ (oxidation):-
[font:0b...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 1 |
| زيت الزيتون مفيد لصحة القلب | | السبت مايو 31, 2008 7:53 pm من طرف روعة المحبة | زيت الزيتون مفيد لصحة القلب
اكدت دراسة جديدة ان زيت الزيتون البكر قد يكون له ميزة على بقية الزيوت النباتية الاخرى حين يتعلق الامر بصحة القلب. وقال باحثون اوروبيون فى سجلات العلاج على الانترنت ان زيت الزيتون البكر ربما يكون فعالا على وجه خاص فى تقليل احتمال الاصابة بمرض القلب بسبب النسبة العالية من المركبات المقاومة للتأكسد به.
وفى دراسة على 200 رجل من الأصح...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 7 |
| الخبز الصحي | | الجمعة مارس 19, 2010 9:41 pm من طرف سارة | أكريلاميد Acrylamide عبارة عن مادة مُسرطنة وُجدت في الأغذية المُعاملة بالحرارة. وتتشكَّل أساساً نتيجة لتفاعل ميلارد Maillard browning reactions ما بين الأسباراجين asparagine وا...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 1 |
| السموم البيضاء وأضرارها | | الجمعة مارس 19, 2010 9:38 pm من طرف سارة | بسم الله الرحمن الرحيم
السموم البيضاء  ثلاثه كما هو معروف عند الأطباء
السكرالأبيض 
الملح الأبيض 
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 1 |
| نقص الماغنسيوم.. يؤثر على الجهاز العصبي وعضلة القلب | | الثلاثاء يونيو 03, 2008 8:44 am من طرف روعة المحبة | نقص الماغنسيوم.. يؤثر على الجهاز العصبي وعضلة القلب
زيادة التعرق والأدوية المدرة للبول تنقص الماغنسيوم
المكسرات والمحار والخضار والفواكه أهم مصادره
ان ارتفاع درجات الحرارة مثل ما نمر به هذه الايام يؤدي إلى زيادة العرق حيث يكون...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 7 |
| لحمايه القلب ...وتقليل البدانه>>> | | الأربعاء يوليو 09, 2008 1:09 am من طرف b-shaeer | السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وجبات نباتية تحمي القلب وتقلل البدانة
|
|
|
| الوقاية من أمراض القلب | | السبت مايو 17, 2008 10:58 pm من طرف Aseel |
[b]الوقاية من أمراض القلب
إن اول استراتيجية في الوقاية من أمراض القلب هي أن تقلل فرص إصابتك بأمراض الشرايين التاجية قدر استطاعتك، وفيما يلي نظرة شاملة لعوامل الخطورة الشديدة المعروفة، وما يمكنك فعله لمجابهتها.
التدخين
إن التدخين يزيد قابليتك للإصابة بمرض الشرايين التاجية بمقدار يزيد عن الضعف ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية بمقد...[/b]
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 6 |
| تصلب الشرايين Atherosclerosis | | الخميس مايو 22, 2008 6:36 pm من طرف Aseel | تصلب الشرايين Atherosclerosis
في البداية أنظر إلى الصورة أدناه لمقطع في شريان حيث يظهر توضّعآ ثخينآ للعصيدة والذي ينتج عن التصلب العصيدي(تصلب الشرايين)
تصلب الشرايين أو التصلب العصيدي هي عملية تتراكم بموجبها مواد د...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 5 |
| | المتواجدون الآن ؟ | ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث لا أحد أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 8 بتاريخ السبت يناير 09, 2010 7:19 pm |
| احصائيات | هذا المنتدى يتوفر على 108 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو د/ايمان مقبل فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 1342 مساهمة في هذا المنتدى في 306 موضوع
|
|
| |
|
|
|
